Joga i relaks w House of Rosenthal
Trzydniowe SPA dla ciała i ducha
Zapraszam Cię na wyjątkowy wyjazd do Dworu w Podstolicach, gdzie połączymy praktykę jogi z relaksem w dźwiękach instrumentów, sauną i masażami.
To czas tylko dla Ciebie – aby odprężyć ciało, wyciszyć umysł i cieszyć się wspólnymi chwilami przy pysznym, wegetariańskim jedzeniu.
Termin i miejsce
- Kiedy: 18–20 września 2026 r.
- Miejsce: Dwór w Podstolicach
- Dojazd: tylko 45 minut samochodem z Poznania.
Jeśli potrzebujesz podwózki – daj znać Możliwy również dojazd pociągiem (stacja oddalona 25 minut pieszo od Dworu).
W cenie zawarte jest
- Praktyka jogi: Vinyasa Joga, Ashtanga Vinyasa Joga, Yin Joga, Joga Nidra, medytacja i praca z oddechem.
- Koncert relaksacyjny: misy, gongi i inne wyjątkowe instrumenty.
- Pełne wyżywienie wegetariańskie – 3 posiłki dziennie (śniadanie, obiad, kolacja) oraz stały bufet z kawą, herbatą i wodą – zapewnia Dwór Podstolice.
- Zakwaterowanie – zapewnia Dwór Podstolice.
Masaże (dodatkowo)
Za dodatkową opłatą na miejscu dostępne będą masaże:
balijski, tajski, Kobido oraz terapeutyczny.
Uwaga: liczba miejsc na masaże jest ograniczona, dlatego zachęcamy do wcześniejszego umawiania się:
tel. 501 221 633.
Plan wyjazdu
Piątek
- 16:00 – 17:00 – Zakwaterowanie
- 17:00 – 18:30 – Praktyka jogi
- 19:00 – Kolacja
- 20:00 – 21:00 – Joga Nidra
- 21:00 – Wspólne spotkanie, sauna dla chętnych
Sobota
- 08:00 – 08:30 – Poranny rozruch, kawa, herbata i chodzenie po trawie dla chętnych
- 08:30 – 10:00 – Praktyka jogi
- 10:00 – Śniadanie
- 11:00 – 12:00 – Warsztat
- 12:30 – 14:00 – Praktyka jogi
- 14:30 – Obiad
- 15:30 – 19:00 – Czas wolny, masaż i sauna dla chętnych
- 19:00 – Kolacja
- 20:00 – 21:00 – Koncert relaksacyjny w dźwiękach
Niedziela
- 08:00 – 08:30 – Poranny rozruch, kawa, herbata i chodzenie po trawie dla chętnych
- 08:30 – 10:00 – Praktyka jogi
- 10:00 – Śniadanie
- 11:00 – 13:00 – Czas wolny, masaż i sauna dla chętnych
- 13:00 – 14:30 – Praktyka jogi
- 14:30 – Obiad
- Po obiedzie – wyjazd do domu
Prowadzący
Joga i dźwięk
Dorota Seelieb – certyfikowana nauczycielka jogi (RYT200). Ukończyła kurs Multi Style obejmujący Vinyasa Jogę, Ashtanga Vinyasa Jogę i Yin Jogę w szkole Olala Yoga & Pilates School w Szczecinie.
Podczas zajęć wykorzystuje instrumenty muzyczne, łącząc jogę z technikami relaksacyjnymi i masażem dźwiękiem.
Ukończyła także kursy masażu ajurwedyjskiego, techniki Access Bars i warsztat trenera oddechu. Pasjonatka pracy z ciałem, oddechem i metod relaksacyjnych.
Warsztat
Agnieszka Nowak – coach w trakcie akredytacji ICF, studentka szkoły CUUD — Coachingu Integrowania Oddechem.
Pracuje z emocjami, ciałem i oddechem, wierząc, że to właśnie poprzez uważność i czucie wracamy do siebie, wewnętrznej mocy, spokoju i akceptacji.
Masaże
Nani – rodowita Balijka i masażystka. Specjalizuje się w orientalnych technikach masażu: balijskim, tajskim i relaksacyjnych rytuałach z Bali.
Krzysztof – certyfikowany terapeuta. Wykonuje masaże sportowe, lecznicze, głębokie oraz prowadzi treningi funkcjonalne wspierające osoby z dolegliwościami bólowymi i przeciążeniami.
Choć ich metody się różnią, Nani i Krzysztofa łączy wspólna pasja i cel – pomaganie klientom w odzyskaniu harmonii.
Koszt
1300 PLN
Zapisz się wysyłając e-mail: dorota.seelieb@gmail.com
lub zadzwoń: +48 885 061 001
Zasady rezerwacji
- Wpłata rezerwacyjna: 500 PLN w ciągu 7 dni od zapisu.
- Zadatek jest równoznaczny z rezerwacją miejsca.
- Pozostała kwota płatna na miejscu – gotówką.
- Liczba miejsc ograniczona.
Nie zwlekaj – zapisz się i zadbaj o relaks dla ciała i umysłu. Odzyskaj wewnętrzny spokój i harmonię.
Uwagi
- W przypadku odwołania wyjazdu przez organizatora wszystkie zadatki zostaną zwrócone.
- Zadatek nie podlega zwrotowi w przypadku rezygnacji uczestnika.
- Firma yin i yang w ramach opisanego wyjazdu zapewnia warsztaty, zajęcia jogi i koncerty relaksacyjne. Zakwaterowanie i posiłki zapewni Dwór Podstolice.
- Transport we własnym zakresie.
Ostatnie wpisy
Sprawdź pozostałe aktualności i zanurz się głębiej w świat jogi, masażu i dźwięku.
Bądź na bieżąco z nowymi wydarzeniami, warsztatami i inspiracjami – zaglądaj do nas regularnie lub obserwuj nas w mediach społecznościowych!
